Workshop - Equilíbrio hormonal e emagrecimento saudável

Data: 22 Maio - Domingo - à partir das 11 hs

• Apresentação do protocolo para equilibrar os hormônios e emagrecer de forma saudável.
• Quais são os sintomas mais comuns e os menos comuns? Entenda o que esta acontecendo com o seu corpo.
• Como reconstituir a integridade do seu intestino e o quanto isso influencia na sua saúde em geral?
• Técnicas de desintoxicação.
• Quais alimentos devem ser evitados e quais devem ser acrescentados na sua alimentação?
• Receitas rápidas e práticas para colocar o programa em pratica.

Iremos demonstrar e saborear juntos as seguintes receitas deliciosas e saudáveis:

• Como preparar leites alternativos de aveia, coco, amêndoa e inhame.
• Tapioca funcional para regular o intestino publicada no livro What’s left to eat.
• Como compor saladas integrais que ajudam a limpar o organismo do excesso de hormônios e toxinas.
• Patê de beterraba e berinjela para dar suporte ao fígado.
• Biomass - mayonese de biomassa- prebióttico
• mousse de chocolate de biomassa que ajuda a emagrecer
• como preparar uma versão mais pratica de kimchi- probiótico natural
• Pudim de chia- o lanchinho ideal antes ou depois da academia- proteína e probiótico

SOBRE A FACILITADORA:
A paulista Rose Chamberlain é chefe de cozinha certificada pelo Barnfield College e formada em Nutrição Naturopática pelo College of Naturopathic Medicine (CNM) em Londres. Atualmente, está cursando mestrado em Nutrição Personalizada no Centre for Nutrition Education & Lifestyle Management (CNELM) em parceria com a Middlesex University London, e atua na área de microbioma, saúde do intestino e sistema imunológico.

Rose é fundadora da empresa The Healthy Tree- Body, Mind and Soul na Inglaterra, e na sua pratica como terapeuta nutricional ela usa a terapia Detox e a Nutrição Naturopática como ferramenta de suporte para prevenir e combater os processos degenerativos do envelhecimento, e para preparar e fortalecer o organismo de pacientes com câncer antes, durante e após o tratamento quimioterápico e cirúrgico.

Rose vem a São Paulo, dividir a sua história e toda sua experiência nos processos de auto- cura do corpo, regeneração da saúde, rejuvenescimento, e todo um estilo de vida baseado no poder dos alimentos e dos cuidados naturais.

Realize sua inscrição através de um email com seus dados para: contato@espacoclariom.com e realização do depósito bancário para garantir o seu lugar!
As vagas são limitadas!!!
Valor: R$ 260,00

Visite a nossas páginas
Instagram @rosechamberlain
Facebook: The Healthy Tree- Body, Mind, Soul ou Rose Chamberlain Nutrição Naturopata

Esperamos você neste evento tão delicioso!
Chame seus amigos e até lá!

Um forte Abraço
Rose Chamberlain e Espaço ClariOM